Mamy zdanie

  • Mamy zdanie

    • Jak zbudować w dziecku pewność siebie – 10 sposobów

    2 komentarze

    Jak zbudować w dziecku pewność siebie? To pytanie zadaje sobie chyba każda mama i niejeden tata. Postanowiłam zgłębić temat. Owocem jest ten artykuł, w którym przedstawiam 10 sposobów na zbudowanie pewności siebie u dziecka. Jesteście ciekawe? Zapraszam do lektury!

    Jak zbudować w dziecku pewność siebie?

    Pewność siebie to moim zdaniem kluczowa „supermoc”, którą możemy podarować naszym dzieciom. Przyda się na każdym etapie życia zarówno kilkulatkowi poznającemu świat, nastolatkowi szukającemu swojej drogi i dorosłemu.

    Niewątpliwie znając swoją wartość, możemy iść przez świat w poczuciu, że mamy tę moc i damy sobie radę nawet w obliczu napotkanych trudności. Oto, co możesz zrobić, by tak było!

    (więcej…)
    Czytaj dalej
    2 komentarze
  • Książki

    • Pomysł na prezenty świąteczne? Inspirujące książki!

    Grudzień to miesiąc upływający pod znakiem porządków, przygotowań do świąt i… poszukiwania prezentów. Najlepszym pomysłem na prezenty świąteczne są… Inspirujące książki oczywiście! 🙂 Przygotowałam dla Was listę 10 książek dla małych i dużych. Idealnie sprawdzą się na Mikołajki czy pod choinkę. Inspirujące, rozwijające i edukacyjne, czyli dla każdego coś książkowego! 🙂

    Zdjęcie pomysł na prezenty świąteczne

    Poszukiwanie pomysłów na prezenty świąteczne to nie lada wyzwanie. Ja zazwyczaj kupuję je z dużym wyprzedzeniem. Zwykle są wśród nich książki. Dlaczego według mnie to jeden z najlepszych prezentów? Edukują, rozwijają, mogą zmieniać spojrzenie, nawyki, życie na lepsze, mają wartość ponadczasową. Jeśli nie wierzysz, bo ostatnia książka, którą czytałaś była szkolną lekturą, znajdź coś w temacie, który Cię interesuje i sprawdź! Czytanie dla przyjemności to zupełnie inne czytanie niż to z obowiązku. Oto, jakie perełki książkowe udało mi się upolować w tym roku. 🙂

    (więcej…)
    Czytaj dalej
    Zostaw komentarz
  • Mamy zdanie

    • Czy chodzi mama do lekarza, czyli profilaktyka w praktyce

    2 komentarze

    Gdy zostajesz mamą na świat przychodzi niewinna istota, dla której już zawsze będziesz jedną z najważniejszych osób na świecie. Czy to nie cudowne uczucie?! 🙂 A teraz pytanie z innej beczki czy Ty, najważniejsza osobo na świecie dbasz o siebie, swoje zdrowie, badasz się?

     

    Szlachetne zdrowie pisał niegdyś mistrz Kochanowski i co by o nim nie mówić miał człowiek rację! Zawsze powtarzam, że jak wszyscy w rodzinie są zdrowi, to nie ma na co narzekać. Jednak zdrowie nie jest nam dane raz na zawsze, aby je mieć trzeba o siebie dbać. Z pewnością pomogą w tym zdrowa dieta, aktywność fizyczna, unikanie stresu czy sen. Do tego zestawu dodałabym jeszcze jedno – badania profilaktyczne, bo jak wiadomo lepiej zapobiegać, niż leczyć. (więcej…)

    Czytaj dalej
    2 komentarze
  • Mamy zdanie

    • Przepisy na zdrowe słodycze, czyli słodkie dzieciństwo bez cukru!

    2 komentarze

    Mówi się, że dzieciństwo powinno być słodkie i jestem jak najbardziej za… zdrowymi słodyczami! 🙂 Najlepiej zrobionymi samodzielnie. Jak się okazuje ich wykonanie wcale nie musi być czasochłonne. Oto kilka inspiracji na zdrowe słodycze bez cukru.

    zdrowe słodycze bez cukru

    Jeśli czytałaś kiedyś skład słodyczy dostępnych w sklepach pewnie wiesz, że nie wygląda to najlepiej. Cukier, mleko odtłuszczone w proszku, olej palmowy, masło odwodnione, emulgator: lecytyny (SOJA), wanilina (nie mylić z wanilią) to skład jednej z bardziej popularnych czekoladek dla dzieci. 🙁 Uprzedzam pytanie – nie jestem skrajną przeciwniczką słodyczy (daję dzieciom gorzką czekoladę). 😛 Zdarza mi się również kupić chłopcom coś słodkiego. Jednak coraz częściej staramy się zastąpić sklepowe słodycze słodkościami domowej roboty. (więcej…)

    Czytaj dalej
    2 komentarze
  • Mamy zdanie

    • Gdyby nie babcia, gdyby nie dziadek nie byłabym tym, kim jestem

    Dziś Dzień Babci, jutro Dzień Dziadka – święto jednych z najważniejszych osób w naszym życiu. Otaczają opieką, rozpieszczają, zawsze cieszą się na nasz widok. I choć ja ich już nie mam na zawsze pozostaną w mojej pamięci. Ten wpis to kilka wspomnień o ludziach, którzy przeżyli zbyt wiele. Zbyt wiele strachu, niepewności, łez i trudnych chwil.

     

    Pomyślałam sobie ostatnio, że cieszę się, że żyję tu i teraz, w takich, a nie innych czasach. Mimo iż wiele osób narzeka na różne sfery życia uważam, że mimo wszystko mamy o wiele lepiej niż chociażby nasi dziadkowie. Oni rzeczywiście mieli powody do zmartwień. (więcej…)

    Czytaj dalej
    Zostaw komentarz
  • Mamy zdanie

    • Święta po mojemu, czyli grunt to rodzinka

    Ho, ho, ho! Za 4 dni święta! 🙂 Cieszycie się? Ja tak! Odkąd jestem mamą to jakby wróciła magia z czasów mojego dzieciństwa. Dziś będzie krótko, zwięźle i na temat świąt oczywiście. Jak wyglądają święta po mojemu i co najbardziej w nich lubię?

     

    Święta, święta i za chwilę będzie po świętach, ale zanim to nastąpi cieszmy się tym wyjątkowym klimatem przedświątecznych przygotowań. To one tak naprawdę wprowadzają nas w świąteczny nastrój.

    W świętach Bożego Narodzenia najbardziej lubię czas spędzony wspólnie z rodziną, gdy wszyscy na chwilę odrywamy się od codzienności, pracy, telefonów, komputerów, gdy dochodzi do prawdziwego spotkania i skupienia tylko i wyłącznie na sobie nawzajem. W końcu można się spokojnie nagadać nie myśląc o tym, że następnego dnia wzywają obowiązki, można wrzucić na luz, zwolnić. (więcej…)

    Czytaj dalej
    Zostaw komentarz
  • Mamy zdanie

    • Kanapki dla dzieci – zdrowe i kolorowe!

    Przed nami jesień, warzyw i owoców coraz mniej. I co tu położyć na kanapki, znowu ser lub wędlinę? My o tej porze roku mamy na kanapkach zieleń, brąz i beż. Oto kilka moich propozycji na kanapki dla dzieci zdrowe i kolorowe!

    Zdjęcie kanapki dla dzieci zdrowe i kolorowe

    W kwestii jedzenia nigdy nie miałam z moimi chłopakami większych problemów. Mają swoje bardziej lub mniej ulubione dania, okresy większego i mniejszego zainteresowania jedzeniem, ale ogólnie dużo rzeczy jedzą. Starszy lubi próbować nowych smaków, zjada nawet surową cebulę :D, a młodszy wcześniej czy później chce mu dorównać, więc również się skusi. (więcej…)

    Czytaj dalej
    Zostaw komentarz
  • Mamy zdanie

    • Wypalenie zawodowe na urlopie wychowawczym? Tak to możliwe!

    Wypalenie zawodowe może dotknąć każdego, także mamy na „urlopie” wychowawczym. W końcu wychowywanie dziecka to praca, która wymaga pełnej dyspozycyjności. Szef lub szefowa są niezwykle wymagający. Do tego dochodzi nielimitowany czas pracy, ogromna odpowiedzialność i presja. Jak wobec tego radzić sobie w momentach wypalenia? Oto co robię ja – matka będąca 7 rok na wychowawczym.

     

    Każda mama (pomijając sytuacje patologiczne) kocha swoje dziecko, każda chce dla niego jak najlepiej. Mamy jednak inne potrzeby i inne wizje macierzyństwa. Jedne z nas szybko wracają do pracy, bo muszą (z różnych powodów), inne bo chcą. Jest również grupa mam, do której zaliczam się ja, które zdecydowały się na urlop wychowawczy. Powodem, mojej decyzji było to, że miałam ogromną potrzebę bycia z synami. Chciałam spędzić z nimi pierwsze lata życia, obserwować jak rosną, bawią się, wspierać ich i uczyć. I tym sposobem nie wiedząc kiedy minęło 7 lat mojego „urlopu” wychowawczego. (więcej…)

    Czytaj dalej
    Zostaw komentarz
  • Mamy zdanie

    • 10 najczęstszych pytań mam i odpowiedzi z mojego bloga

    Piszę mojego bloga już prawie 5 lat. Przez ten czas opublikowałam wiele wpisów. Są wśród nich odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania mam. Postanowiłam zebrać je w jednym miejscu. Dziś mam dla Was odpowiedzi na 10 najczęściej zadawanych pytań mam. Dlaczego moje dziecko nie mówi? Czemu nie chce jeść? Jak oduczyć malucha sikania do pieluchy? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w tym wpisie. Część z nich to wywiady z ekspertami, część to wynik mojego matczynego doświadczenia. Zapraszam po solidną dawkę wiedzy!

    1. Czy moje dziecko prawidłowo się rozwija?

    To pytanie, które, na wczesnym etapie rozwoju dziecka, zadaje sobie chyba każda mama. Obserwując inne maluchy często porównujemy je z naszymi. Zastanawiamy się, czy nasze dziecko nie powinno już siedzieć, czemu jeszcze się nie obraca, kiedy zacznie chodzić itd. Sama mając małe dzieci szukałam odpowiedzi na te pytania. Aby inne mamy miały łatwiej, postanowiłam spytać u źródła. Do rozmowy zaprosiłam fizjoterapeutkę Izabelę Napierałę. Tak powstał wywiad – O rozwoju dziecka. (więcej…)

    Czytaj dalej
    Zostaw komentarz
  • Mamy zdanie

    • Audiobooki dla dzieci – 6 korzyści z słuchania

    2 komentarze

    Audiobooki dla dzieci to ciekawa alternatywa dla bajek w telewizji i książek w wersji papierowej (te również uwielbiamy!). Rozwijają wyobraźnię, uczą, wyciszają przed snem, są znakomitą formą rozrywki. Jakie jeszcze korzyści płyną z ich słuchania? Przeczytaj i sprawdź!

    Zdjęcie audiobooki dla dzieci

    Dzieci kochają książki niestety rodzice nie zawsze mogą im je czytać. I właśnie w te dni, gdy brakuje czasu na czytanie lub zmęczenie bierze górę warto sięgnąć po audiobooki, czyli książki mówione. Dlaczego? Oto kilka powodów:

    Podwójna alternatywa

    Audiobooki to alternatywa dla książki czytanej, ale nie tylko – również dla telewizora! Coraz częściej mówi się o tym, że dzieci spędzają zbyt wiele czasu przed ekranem. Może to skutkować np. ich przebodźcowaniem czy słabym rozwojem mowy (więcej na ten tema możecie przeczytać w wywiadzie: Dziecko i telewizja – 7 pytań do psychologa.) (więcej…)

    Czytaj dalej
    2 komentarze